читать 2 мин.
0 53

Майя Файнс, ученица Шива Чарана Сингха, рассказывает о классе кундалини йоги для начинающих. Программа из семи занятий для каждой чакры состоит из разминки, крийи, медитаций и пения мантр.

Перепост
Прочитать полностью